Mr. Shu Yamaguchi and Mr. Shion Kabazawa!1.5 million copies super best selling finally land!"Psychology that understands" true self "" (released 10/15)

Published in 30 countries around the world!A must -read for human understanding that the world praised!

株式会社　大和書房 株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：佐藤 靖）は『「本当の自分」がわかる心理学 すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある』（シュテファニー・シュタール 著 繁田香織 訳）を2021年10月15日に発売いたします。

「自分にかかっている「人生の自由を奪う思い込み＝呪い」をどう解くか？答えはすべて本書の中にある。」――山口周氏「あなたの心のつまずきを、自分で理解する本。「過去の自分」から自由になると、人生が上手くいく。」――樺沢紫苑ドイツで４年連続年間売上１位。ドイツ国内だけで１５０万部を突破した本書。世界３０か国で刊行された驚異のベストセラーが日本に上陸します。子ども時代に刷り込まれた事柄や、当時負った心の傷は、私たちの性格と自己肯定感に大きな影響を与えます。心理学ではその影響を受けた人格部分を「内なる子ども」と呼び、私たちの無意識化で作用します。人間関係のトラブルの大半はこの「内なる子ども」が原因なのです。人には４つの基本的欲求があります。（結びつき欲求／コントロール欲求／快感獲得欲求／承認欲求）。どれも満たされないと欲求不満になりますこの４つの心理的な基本的欲求から自分自身の問題を考えると、その問題の原因が明らかになり、自己認識と問題解決に大きく近づいていけます。こうした欲求不満は、私たちの心の奥底にある、子供時代に追った心の傷を刺激し、これ以上傷つかないように防衛戦略を取るのです。本書では、自分自身の「内なる子ども」と向き合って、心の中にある傷を受け入れ、癒す手助けをします。自分自身を受け入れて幸せな人生を送るための、新しい考え方がわかる一冊。【目次より】１章　「今の自分」を生み出したのは〝子ども時代の経験〞２章　心の中には「子ども時代の自分」と「大人の自分」がいる３章　誰の心にも、陽気な「日向子」と傷ついている「影子」がいる４章　無意識の中の自分は、どうやって生まれたのか？５章　自分を振り返らないと、どうなる？６章　心が求めるものは歳を重ねても変わらない７章　四つの心理的な基本的欲求８章　子ども時代の経験が「今の自分」にもたらす影響９章　ネガティブな出来事ほど記憶に残るわけ10章　信念はどれほど日常生活に影響を与えるのか？11章　多くの人が「心のプログラム」にまったく気づけない12章　「影子」の信念から感情が生まれるとき13章　自己価値に対する「影子」の思いと「大人の自分」の考えの相違14章　自分の「影子」を知る15章　「影子」の傷を感じないようにするための防衛戦略16章　「影子」の傷を癒す17章　自分の「日向子」を見つけ出す18章　「本当の自分」が心地良くいられるための黄金戦略―基本編

​Chapter 19 Specific Golden Strategy

【著者略歴】シュテファニー・シュタール約30年間の心理療法士、心理学者としての経験、および家庭裁判所鑑定人としての経験にもとづいて、数多くの書籍を執筆。著書の多くがベストセラーになっている。ドイツのみならず他国でもセミナーを開催。専門家としてのテレビ、ラジオ出演、雑誌の寄稿も多数。繁田香織翻訳家。青山学院大学文学部史学科（ドイツ史専攻）卒。ハイデルベルク大学留学後、ドイツやオーストリアにおいて、コーディネーターや通訳者として活動。訳書に『自然の力で治す』アンドレアス・ミヒャールゼン著（サンマーク出版）、『Life Kinetik R 脳が活性化する世界最先端の方法』ホルスト・ルッツ著（ダイヤモンド社）などがある。【書籍概要】書名：「本当の自分」がわかる心理学 すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある著者：シュテファニー・シュタール 著 繁田香織 訳出版年月日：2021/10/15判型・ページ数： 四六判・400ページ定価：1980円（税込）URL：https://www.daiwashobo.co.jp/book/b587318.html

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